Corsi per bambini

corsi-per-bambiniCorsi per bambini presso Palestra Station: un modo per mantenersi in forma divertendosi!

Difesa personale
I corsi di difesa personale per bambini proposti da Palestra Station prevedono un modello educativo che insegna il rispetto degli altri con umiltà e tolleranza, ma anche uno strumento efficace contro ogni forma di violenza.
I nostri istruttori qualificati propongono attraverso lezioni mirate, lo studio delle tecniche di difesa personale.
Il nostro programma di allenamento insegna a reagire pro-attivamente a situazioni di pericolo od ingerenza subiti da terzi, il corso nasce dalla volontà di rafforzare le capacità psico-fisiche dei bambini,
la stimolazione delle singole doti fisiche, l’aumento del senso di autostima, lo scarico dell’aggressività aumentando le capacità di concentrazione e relazione.

Ginnastica artistica
La ginnastica artistica è uno sport completo e allo stesso tempo un punto di partenza per la formazione, racchiude in sè capacità coordinative e condizionali quali velocità, destrezza equilibrio e forza.
I corsi organizzati da Palestra Station si tengono sotto la guida di insegnanti con esperienza pluriennale e sono adatti ad ogni bambino.
Essere atleti di ginnastica artistica è il sogno di moltissime ragazze e ragazzi, presso Palestra Station è possibile frequentare corsi base per principianti e non, maschi e femmine, un modo divertente e giocoso per avvicinarsi allo sport e alla scoperta delle proprie capacità motorie, imparando nel contempo le basi della ginnastica artistica.

Zumba per i più piccoli!
Chi ha detto che soltanto noi grandi ci possiamo allenare divertendoci?
Lo Zumba ha tante varianti pensate appositamente per i bambini.
I corsi di Zumba organizzati da Palestra Station diventano vere e proprie feste fitness con movimenti energizzanti ed esercizi coreografati adatti proprio per i bambini, anche i generi musicali sono appositamente selezionati per loro, come l’hip hop, il reggae ton, la cumbia e tanti altri.
Lo Zumba è una attività aerobica adatta a tutti, facile da seguire, efficace e divertente!
Le lezioni contribuiscono allo sviluppo infantile quali leadership, rispetto, lavoro di gruppo, fiducia in sé stessi, autostima, memoria, creatività, coordinazione, tutto contribuisce a sviluppare uno stile di vita sano e a integrare il fitness nella vita dei bambini in maniera naturale, rendendo gli esercizi divertenti.

Corsi per bambini, formazione fisica, mantenersi in forma divertendosi!

Palestra Station è a disposizione per maggiori informazioni o consigli riguardanti i corsi per bambini, non esitare a contattarci!
Scrivici compilando il modulo che trovi QUI
oppure
Chiamaci a questo numero telefonico: 051 983754
Ma la cosa migliore è venire presso Palestra Station di persona, potrai vedere l’ambiente e avere tutte le informazioni…

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